Happy Life

ルーチンラン

2016/09/07 Wed

今日は、会議で遅くなったが雨も降りそうもないのでラン。

RUN 競馬場~北大
Tm 01:18:30
Dst(km) 12.7
平均(分/km) 00:06:11

気温は下がったが、湿度が高いのか汗が随分出る。
飲み過ぎか・・・(笑)

ラン終了したら真っ暗。
秋だね~

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今は、自転車、ランニング、山菜取りにハマってます。

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