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Happy Life

今日は軽く

2016/03/28 Mon

日中は気温が上がるが、夜は結構冷える。
今日は、軽く

RUN       競馬場~北大
Tm        01:14:43
Dst(km)      12.7
平均(分/km)  00:05:53

体重:67.8㎏
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いよいよ春だね

2016/03/27 Sun

今日の札幌の最高気温は11℃を超えた。
あったかいんだから♪
今朝クマムシの特集をテレビでやっていて(芸人のクマムシでなくて)、なんか感動しちゃったなあ。
クマムシって丈夫なんだよ。乾燥にも、高温にも、低温にも、地球上で最後に生き残る生物はあいつらかもしんない。
午後からルーチンラン。

RUN      競馬場~北大
Tm        02:12:19
Dst(km)      21.7
平均(分/km)  00:06:06

飲み会が続いたからねえ。
体が重いわ。
ロードバイクに乗っている姿もちらほら。
いよいよだ。

マンション理事会

2016/03/25 Fri

色々な問題をかかえている当マンションの理事会。
今日は懇親会を含め理事会を行った。
管理費の延滞について。
駐車場の舗装修理について。
等々
古いマンションだからねえ。
これからどうやって運営するか
厳しい・・・・・

送別会

2016/03/24 Thu

昨日は、牛タン大野屋で送別会だった。
先月もここで宴会をやった。
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コース料理が美味しい。
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先月とちょっと変わってた。

畳湯葉のテールスープ鍋
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春味覚の銀餡かけ
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季節のサラダ
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刺身5点盛り
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たんの山椒煮
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片口に日本酒を入れて
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磯自慢と言うお酒
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このお猪口がまたいい
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牛たん焼き
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〆の雑炊
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桜アイス
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二次会は先月同じく「きぬ丘」
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日本酒飲み比べ
DSC07987.jpg

もうフラフラ
DSC07992.jpg

3次会はサイゼリアでワイン
DSC07996.jpg
デキャンタ2つ飲んで撃沈!
ウィークデーの宴会は辛い。(-_-;)

積雪0cm

2016/03/20 Sun

札幌の積雪もとうとう0cmとなった。
スパイクピンを外してラン。

RUN     競馬場~北大
Tm       02:06:49
Dst(km)     21.7
平均(分/km) 00:05:51

ピンを取ったら軽くなったのかキロ6分を切ったよ。
体重は重いけどね・・・68.3㎏

今回のコーヒーは、トラジャ。
DSC07920.jpg
店長の話だと焼き幅がかなり広いらしい。
今度は、ドリップ用で焙煎してもらおうか。
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motsukushi

Author:motsukushi
今は、自転車、ランニング、山菜取りにハマってます。

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