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Happy Life

バイクとラン

2015/07/20 Mon

午前中時間が出来たので急いでバイク。
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昨日、車で来た石狩湾新港

お馴染みの石狩灯台
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ここまで平均時速30km

ゴールドのチェーン
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クランクもREDに戻して、何故だかペダルもTIME XPRESSOに
TIMEのペダルは軸ガタでガクガクなのだが、なんせ軽い。
ヒルクラだけこいつを使ってみる。

豊平川CRを回って
走行距離67kmを平均時速28.1kmだった。
無風だったのでなかなかのペースだった。

午後から買い物他用事を済ませ、夕方からラン。

RUN      競馬場~北大
Tm         01:16:49
Dst(km)        12.7
平均(分/km)    00:06:03

久し振りのランだったので、ヘロヘロだった。
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もものお参り

2015/07/19 Sun

ももが死んでから初のお墓参り
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あいの里の動物管理センターにある慰霊碑
ここにももが眠っている。
立派なお墓だ。

帰りは石狩新港の海へ
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久し振りの海だね。

ライブシュバイツェ

2015/07/18 Sat

昨日は、職場の連中総勢13名でお馴染み小樽ビールのライブシュバイツェへ
時間があったので0次会は大通り公園
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コンビニでビールとフライドチキンを買って軽くやる。

ビールを飲むには最高の天気
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午後6時の気温・・・29℃!
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本当かよ。

のんびり歩いてライブシュバイツェに到着
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久し振りだね。
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大体揃ったところでスタート!
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グビグビ入るね

さあ、食うぞ
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飲んで食って大騒ぎして、二次会のカラオケでも大騒ぎ。
今朝は、軽い二日酔い(^_^;)





支笏湖

2015/07/12 Sun

今年初の支笏湖
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帰りは千歳~滝野~盤渓
走行距離150km
久々の長距離、しかも30℃超え。
疲れた~

ラベンダー園

2015/07/05 Sun

今日は何処へ行くんでちゅか。
もしかして、お注射?
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ここは何処でちゅか?
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絶景かな。
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ラベンダーだ!
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いい香りでちゅね。
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妻が、ももの写真を取り出した。
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思い出の場所だもんね。

来週あたりが満開らしい。
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バイクのLAP10分のところ車じゃ3分。
やっぱ速いや。
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Author:motsukushi
今は、自転車、ランニング、山菜取りにハマってます。

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