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Happy Life

久しぶりのラン

2014/02/28 Fri

今月の後半は、何だかんだで走れなかった。
5日ぶりのラン。
気温-2℃。日中解けた雪がザクザクで凍っている。
部分的にベチャベチャの水溜りがあって思うように走れない。
北大構内は、除雪が入って、殆んどアスファルトが出ている。
久しぶりのアスファルト路面を走る事が出来た。
やはり、進むわ。

RUN    競馬場・北大コース+α
Tm            1:11'57
Dst(km)         12
月間走行距離(km)  188

3月は200kmを目標に走ろう。

体重:68.7kg
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GARMIN EDGE 500

2014/02/24 Mon

今までの CATEYE & Yupitel & 傾斜計から
DSC02844 (800x600)

先週届いたGARMIN EDGE500を取り付けた。
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ハンドル周りはかなりスッキリ。

しかもセンサーを含めた総重量が
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223gから

SRAMのマウントとセンサーを含めて
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107g

100g以上の軽量化となった。

後は、使い方を熟知するのみ。

鈍った体に渇!

2014/02/23 Sun

2日連ちゃんの宴会のお陰で、体が鈍ってしまった。
これは、早いうちにリセットしないと大変なことになる。
今日は、親戚の見舞いやら買い物やらで1日を費やしたので、夕方からラン。

RUN    競馬場・北大コース+α
Tm     1:17'15
Dst(km)  12

足が上がらず、タイムは最悪。

新年オフ会

2014/02/23 Sun

昨日(22日)は、一昨日から続いて同級生との宴会。

会場は、グランドホテルのビッグジョッキのパーティプラン(3,500円コース)
ビッグジョッキ

まずは、工場直送のサッポロビールで乾杯!
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飲み放題なのだ。

1品目
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子持ち公魚(わかさぎ)のエスカベッシュ

2品目
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自家製マリネサーモンと
モッツァレラチーズのサラダ仕立て

3品目
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油揚げで包んだ肉じゃがコロッケ

4品目
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麻婆白菜

5品目
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かすべと椎茸の香草バター焼き

6品目
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鶏肉と彩り野菜のオーブン焼き

7品目
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元祖ラーメンサラダ

料理も美味いし、ビールも美味い!
散々飲んで、2次会へ。

2次会は、カラオケシダックス。

オードブルセット
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タコちゃんウィンナーがかわいい。

ピザ(マルゲリータ)
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パリパリでいける。

ストロベリー祭り
DSC02829 (800x600)
これは、女性陣だけね。

飲んで、食って、歌って、大騒ぎ。
楽しかったわ。

遅い新年会

2014/02/23 Sun

一昨日(21日)は、職場の遅い新年会。
会場は、「ふる里」本店。会費は、6,000円の豪華コース。
積み立てがあるので3,000円の負担で済んだ。

先付
先付
鶏山椒焼き、数の子土佐和え、シャコ蒲焼、ハタハタ飯寿司

冷菜
冷菜
毛ガニ

造り
造り
旬の厳選八種盛り


鍋
ふる里鍋

焼き物
焼き物
銀鱈粕漬け

揚げ物
揚げ物
天婦羅盛合せ

強肴
強肴
豚スペアリブ柔らか煮

食事
食事
海鮮丼

汁物
食事

デザート
デザート
フルーツ白玉ぜんざい

さすがに6,000円コースは食べ応えがある。

二次会は、隣のビルの「風」

まずは、珍しいワイン
ワイン
十和田の山葡萄ワイン

ワイン
やや酸味が強く、濁っている。
少し置いておくと甘味が強くなる。

日本酒
日本酒
なんだか訳の分からない日本酒。

珍しい酒
日本酒

日本酒

完璧に飲み過ぎ。

帰りは、午前2時近くになってしまった。
帰ったら、英国から届け物。

ガーミン
以前から欲しかったEdge500
このところの円安で、少々高目だったが、思い切って買ってしまった。
春が楽しみだ。
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motsukushi

Author:motsukushi
今は、自転車、ランニング、山菜取りにハマってます。

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