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Happy Life

キノコ採り

2010/10/31 Sun

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いつもの山へ
ええ!(@_@;)
霜が降りてるよ。

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エノキダケは小さい。

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食べられそうな大きさのエノキを発見!

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ムキタケ発見!ここだけで、袋一つ。

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前回より少なかったけど、結構あるじゃん。

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全ての用事を済ませ、夕方に小別沢へ・・・・・雪か(^_^;)

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やっぱ、雪じゃん。
雪解け水でベチャベチャになりながらも、越えた。
SPD-SLは絶好調。何回か付け損ねたり、外しそびれた事があったが。(笑)
さて、「北のたまゆら」にでも行って温まりますか。






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石狩

2010/10/30 Sat

ビンディング
昨日、注文していた新105のビンディングが届いた。

早速、セコイアに装着してチョイ乗りだ。
今日は、午前中は仕事だったので午後から石狩へ。
風もなく、いい天気!

石狩湾新港
いつもの石狩新港で、あんドーナツを食べ一息

石狩灯台
石狩灯台に到着。ここまでジャスト30キロ(いつもと同じ)

帰りは、向かい風になってペースダウン。
総距離:60km 平均時速:21.4Km/h

久々の長距離でチョットお疲れ。
でも、気持ちよかったなあ!

Panta3さんから頂いたシューズと新ビンディングは絶好調。
SPD-SLにも慣れた。SPDに比べると外しづらいか?しかし、走行中のシッカリ感が違うね。

来年からは、頻繁に脱着する街中では、SPD付きのセコイア。
郊外のツーリングでは、SPD-SL付きのTCRかな?
来年の事を考えるとワクワクして来た。(笑)

健診

2010/10/29 Fri

健診の結果、軽度の貧血が・・・・
今日、精密検査をしたら血清鉄が低値だった。鉄欠乏性貧血か?

思い当たる節は、ダイエットだな。

食事制限とバイクにより、ひと夏で、体重74キロから66キロ。腹囲93センチから76センチ。
腹の上のポニョはちょっとあるものの、上半身はガラガラ。バイクを毎日漕いでいたので下半身の筋肉は結構ある。なんか、アンバランスなんですけど。

食事制限による鉄の摂取不足、尿ケトン体も陽性になってるし、完璧な飢餓状態という事。(笑)

まあ、原因がわかってるという事で経過観察となったが、過度のダイエットも要注意だな。
でも、よくがんぱった!自分を褒めてやりたいね。

ついでに、インフルエンザワクチンを接種してきた。



国勢調査

2010/10/28 Thu

マンション管理組合の理事長をやってる関係で、国勢調査の調査員になってしまった。
マンションだけの調査なんだけど、留守の世帯が多く会えないのよ。18年住んでるけど一回も会った事の無い人もいるし。(^_^;)

今日は、二回目の調査票を提出する為、午後から休みを取った。
係りのおばちゃんに「何回尋ねても会えない人が多くて大変でしたよ。もう二度とやりたくないね。」などと言ったら。「いい経験になったんじゃない?忘れた頃におこずかいも入るしね。」だと。
そうだ!手数料が入るのを忘れてた。(笑)

帰ってテレビを見たら、ちょうどドラフトの中継中。
さあて、ハンカチ王子はどこかな?と思ってるうちになんと日ハムが交渉権を獲得したじゃあ~りませんか。
あの球団社長、やるなあ!中田も当てたしな。まさにゴットハンドだよ。
さあ、来シーズンは楽天戦を見に行くぞ。

初雪

2010/10/26 Tue

去年より6日早い初雪なんだって。
夜は、大荒れで風が強く外に出られないのでウォーキングはお休み。
こんな夜は、newバイクの夢でも見ますか。

前回、GiantのWEBカタログから写真をプリントし切り貼りして実際のサドル高をイメージしてみた。
しかし、ペイントと言う便利なソフトがあったのを忘れてた。
そんで、どうしたかと言うと。実際のタイヤの長径が68㎝。
写真のタイヤ長径を目安に直線で引いてペイントでサドル高(実際は70㎝)を切り貼りしてみた。

GIANT 横

GIANT 斜め横

シートポストのGIANTのロゴが隠れる事はないが、短く見えるなあ。







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Author:motsukushi
今は、自転車、ランニング、山菜取りにハマってます。

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