Happy Life

力こぶ?

2017/04/20 Thu

トレーニングの成果があってこんなにもマッチョになってしまったぞ!

こぶ






・・というのは冗談で。





約2年前からできたコブなのだ。
当初は小さく痛みもなかったのでそのまま放置していた。
昨年秋から段々大きくなって、こんなんなってしまったあ~。

意を決して診察へ。
画像では同定できず。
生検となった。

結果が出るのは来週。
悪性だったら厄介だな。

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雪の回廊

2017/04/16 Sun

所々雪解け水でベチャベチャだが、概ねドライだった。
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路肩は、まだまだ雪の壁。
雪の回廊を走っているようだった。
平和の滝まで往復約20㎞。
久々のヒルクライムは、へとへとだった。

メルちゃんとお買い物

2017/04/16 Sun

今日は、メルちゃんとジョイフルエーケーでお買い物。
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専用カートに乗ってご満悦のメルちゃん。

初ライド

2017/04/09 Sun

天気がいいので今シーズン初ライド。
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五天山公園内はまだ雪。

天気がいいけど風が強い。
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カーボンサドルは、結構けつが痛い。
パッド必須だ。
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Time Xpresso は早速ガタってるし。
軽量化を重視したら快適性は失われたようだ。

炭鉱ホルモン

2017/04/02 Sun

勉強会の後は、お馴染み「炭鉱ホルモン 欽ちゃん」で宴会。
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クーポン使って二番方が、3,300円。
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燃えます。
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二次会は、立ち飲み居酒屋。
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それにしてもよく食ったなあ。
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ライブ

2017/03/26 Sun

楽しみにしていた、ジャンクフジヤマのライブ。
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最高でした!

白い恋人パーク

2017/03/12 Sun

年に一度訪れる白い恋人パーク。
そうです。あのお返しなのです。
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いつもは、夜のイルミネーションを見るのだが今日は所用でお昼の訪問。

観光客で大賑わい。
バスがどんどん入ってくる。
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殆どが、中国人。

さて、用事が済んだ後は天気も良いのでラン。
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明るいうちに走れるのはいい。

路面は殆んどドライ。
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やっぱ、走りやすいねえ。

RUN 競馬場~北大
Tm 02:16:30
Dst(km) 21.7
平均(分/km) 00:06:17

今年は、風邪をひいたり、原因不明の腰痛で全然走れていない。
体重:68.3㎏ 
今年の目標は65㎏
いよいよ暖かくなってきた。さあ、走るぞ~!

スマホデビュー

2017/03/05 Sun

デビュー婦人でお馴染みの、スマホデビュー割。
1世代前の機種なので機種代金は月々80円。通信料の割引を考えると現在の携帯代と比べても数百円プラス。
ならば買っちゃいましょ。
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機種はAQUOS Xx2 mini
ソフトバンクのオンラインショップで、2日後に到着。
初期設定に悪戦苦闘!

現在の携帯に比べてもそれ程大きさの違和感はない。
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飲み会

2017/02/19 Sun

昨日は、天壇で飲み会
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総勢13名
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10品+飲み放題付きで2,600円

1品目 チャーシュー、メンマ
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2品目 マーボー豆腐
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3品目 野菜炒め
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4品目 シュウマイ
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5品目 唐揚げ
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6品目 餃子
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7品目 春巻き
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8品目 エビチリ
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9品目 あんかけ焼きそば
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10品目 厚焼き玉子
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デザートに杏仁豆腐

ビールはセルフだが、6杯は飲んだだろうか。

何度も言うがこれで2,600円
コスパ最高だね。

プレゼント

2017/02/13 Mon

一日早い部下からのバレンタインのプレゼント。
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なんと、コーヒーミルではないか。
昨年のマキネッタに続いて素晴らしいものを頂いた。
早速、コーヒーローストで豆を購入。
今日は、マスターお薦めの「マンデリントバコ」

いつもはエスプレッソ用に挽いて貰うのだが、今日は豆のまま。
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いい具合にローストされている。

さて、飲んでみようではないか。
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妻からもらったチョコレートと共に。
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ああ、ちょっと水が多かったねえ。
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ローストしたて、挽きたての香りは最高。豆も好みだった。

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motsukushi

Author:motsukushi
今は、自転車、ランニング、山菜取りにハマってます。

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